bewe­gen • wohlfühlen • entspannen

“Wir alle brauchen Zeit und Raum für uns selb­st. Dafür kön­nen wir kurz Innehal­ten, im Hier und Jet­zt. Wir gön­nen uns damit Entspan­nung & Aus­gle­ich, brin­gen die kör­per­lichen & geisti­gen Energien ins Fließen, stärken uns und har­mon­isieren Kör­p­er, Geist und Seele (Body-Mind-Spir­it). Diese Ruhe im Innen und Außen gibt uns eine beson­dere Sta­bil­ität — und zwar nicht nur auf der Mat­te, son­dern in jed­er Sit­u­a­tion in deinem Leben.

In meinen Kursen lernst du nicht ein­fach Yoga oder Ayurve­da, son­dern entwick­elst einen neuen, frischen Lifestyle! Melde dich, und wir find­en gemein­sam das Passende für Dich.”

- Deine Petra Pils
bewe­gen, wohlfühlen, entspannen

Neuigkeiten

YOGA KURSE, LIVE YOGA & INFOS

Das Leben ist Bewe­gung — wie ein Fluß, der mal in die eine oder andere Rich­tung fließt und uns neue Her­aus­forderun­gen bringt, sowie uns neue Möglichkeit­en eröffnet. So hat es sich für mich ergeben, mich mehr mit dem The­ma online Kurse und Videos on Demand (diese…

SOMMER GESUNDHEITS-YOGA EINHEITEN

Ich freue mich auch diesen Som­mer auf die gemein­samen Som­mer Gesund­heits-Yoga Ein­heit­en mit Euch, diese find­en bei Schön­wet­ter im Freien statt und wer­den auch live via zoom über­tra­gen — teil­weise zusät­zlich (je nach­dem ob es zoom Anmel­dun­gen gibt) bzw. bei…

ZOOM LIVE YOGA — KURZ ERKLÄRT

Für Deine ZOOM Ein­heit benötigst Du…  eine gut funk­tion­ierende Inter­netverbindung­Com­put­er, Smart­phone oder Tablet mit der Zoom-App (erhältlich unter zoom.us/download)ein geeignetes ruhiges Plätzchen für deine Yoga­mat­teZeit für ein eventuelles ZOOM…

SOMMER & WINTER PAUSEN

Hier find­est Du einen kleinen Überblick über meine Som­mer & Win­ter­pausen. Grund­sät­zlich find­en während in den jew­eili­gen Ferien keine Yogaein­heit­en statt: Herb­st­fe­rien­Wei­h­nachts­fe­rienSe­mes­ter­fe­rienOs­ter­fe­rien Aus­nah­men gibt es natür­lich dann und wann, sei es für…

RINGANA Frischeprodukte

Ger­ade heutzu­tage ist es sehr wichtig, für sich und seine Fam­i­lie, die Pro­duk­te die wir tagtäglich auf unsere Haut oder in unseren Kör­p­er lassen, gut zu prüfen. Ringana Frische­p­ro­duk­te ste­hen für: 100 % FRISCHE 100 % WIRKSTOFF 100 % KONSEQUENZ 100 % ETHIK Ringana…

Ayurveda Yoga & Wellness Tage — Auszeit für Körper & Geist!

“Save The Date” für Deine Auszeit vom All­t­ag! Tauche ein in die Welt von Ayurve­da und Yoga! Lass Dich mit nehmen auf eine indi­vidu­elle Auszeit vom All­t­ag abges­timmt auf die jew­eilige Jahreszeit, lerne Deinen Kör­p­er und Geist bess­er ken­nen und spüre mit jedem Atemzug…

Frischer Ideen Abend — Ayurveda meets Ringana & Aromatherapy

Alles für den Kör­p­er – Haut, Haare, Ernährung & Co. angepasst an die Jahreszeit­en, Erfahrun­gen aus dem Ayurve­da und neue Ideen mit inno­v­a­tiv­en Frische Pro­duk­ten aus Öster­re­ich tre­f­fen aufeinan­der und laden ein Neues auszupro­bieren! Angepasst an die jeweilige…

Ausbildung zur/m Ayurveda Gesundheitsyoga Trainer/in Ausbildung zur/m Ayurveda Praktiker/in

Aus­bil­dung zur/m Ayurve­da Gesund­heit­syo­ga Trainer/in Tra­di­tionell wurde früher Yoga 1:1 vom Lehrer zum Schüler weit­ergegeben und indi­vidu­ell ver­mit­telt, daher ver­suche ich auch hier das gesamte Ange­bot indi­vidu­ell zu hal­ten und zu gestal­ten. Für Absol­ven­ten mit…

Ayurveda Rezepte

Lord Bhud­da Kheer  In Asien wird gesagt, dass Bud­dha diesen Reis­pud­ding aß, bevor er erleuchtet wurde. Außer­dem soll er ihn immer nach dem Fas­ten genossen haben. Mir per­sön­lich schmeckt er nicht nur als Nach­speise, son­dern auch als warmes Früh­stück sehr gut (mit…

YOGA & WELLNESS

Du planst Deinen Urlaub? Vielle­icht kann ich Dich inspiri­eren, mich zu begleit­en! Erhol­same und genussvolle Tage, bewe­gende und inspiri­erende Stun­den, in wun­der­schön­er Umge­bung mit absoluter Wohlfüh­lat­mo­sphäre, dazu noch indi­vidu­elle Yogaein­heit­en für rundum…

Body Mind Spirit Yoga

Eine Mis­chung inspiri­eren­der Yoga Stile in Har­monie & Ein­klang mit Kör­p­er-Geist-Seele und nach ther­a­peutis­chem Ansatz für eine gezielte Gesunderhaltung

Hormon Yoga

Für die gesunde, glück­liche und strahlend-schöne Frau in Dir

Air Yoga

Der neueste Yogastil unter­stützt vom Yogaswing – mit noch mehr Leichtigkeit und Freude zu einem gesun­den Körpergefühl

Yoga Reisen

Für Unternehmen die sich im Bere­ich der Gesund­heits­förderung ein speziell abges­timmtes Pro­gramm für Ihre Mitar­beit­er wünschen.

Yoga your Home

Manch­mal hal­ten uns vielle­icht innere oder äußere Fak­toren davon ab, eine Yogas­tunde zu besuchen. 

Yoga Your Home bringt Dir Deine Yogas­tunde direkt nach Hause. 

Bring Yoga in dein Leben!

Dann melde dich ganz ein­fach für eine kosten­lose Schnup­per­stunde an!
Du bist nicht sich­er, welche Stunde für dich am besten geeignet ist? Schreib mir und ich helfe dir, das beste Ange­bot für dich zu finden.

Ich freue mich, von dir zu hören.
Deine Petra Pils

Ayurveda

Eine Behand­lung die so per­sön­lich ist wie du selb­st: Das Augen­merk liegt ganz auf deinem Lebensstil, dein­er Ernährung und der Ent­gif­tung. Abgerun­det durch eine ayurvedis­che Anwen­dung mit indi­vidu­ellen, war­men Ölen.

Ausbildungen

Du untericht­est Yoga oder willst damit begin­nen? Erfahre mehr über die Aus­bil­dung zum Ayurve­da Wohlfühl Prak­tik­er.

Das sagen andere über Petra

Ich war schon sehr ges­pan­nt auf meinen ersten Ayurve­da Ter­min, da das Tele­fonat bei der Ter­min­vere­in­barung schon so pos­i­tiv war. Und so ging es auch weit­er. Ich hab mich bei Petra ab dem ersten Moment sehr gut aufge­hoben und wohl gefühlt. Mit Freude und Energie übt Sie Ihren Beruf aus, wobei es mehr als das für Sie ist und das spürt man. Vie­len Dank liebe Petra.

San­dra M.

Liebe Petra, ich möchte mich für Deine schö­nen Stun­den bedanken, in denen ich so her­rlich ich sein darf und Dein­er angenehmen schö­nen Stimme lauschen darf!

Ruth L.

Yoga mit Petra ist mein Weg zu mehr Wohlbefinden! 

Es begin­nt schon, wenn Petra mich mit einem war­men Lächeln und viel Fre­undlichkeit im Kurs willkom­men heißt. Auch schätze ich den schö­nen Yoga-Raum in Königs­brunn — ein friedlich­er Ort, voll mit famil­iär­er, pos­i­tiv­er Energie! Petra geht auf die Stärken und Schwächen eines jeden Kursteil­nehmers indi­vidu­ell ein. Wenn ich nach dem Kurs nach Hause gehe, füh­le ich mich entspan­nt und zufrieden. Yoga mit Petra ist für mich ein opti­maler Aus­gle­ich zum Büroall­t­ag. Ich möchte diese Stun­den ein­fach nicht mehr in meinem Leben vermissen.

Karin M. D.

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Deine Petra Pils

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